Blog | 6 consejos para mejora tus hábitos alimenticios
Un hábito es la costumbre o práctica adquirida por la frecuente repetición de un acto. Los hábitos se aprenden durante la infancia y la adolescencia, permaneciendo durante la edad adulta. Uno de los hábitos más importantes para el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades, es la forma en la que nos alimentamos, […]
Blog | Rutinas para cuidar y mantener tu salud mental en casa
¿Por qué es importante tener rutinas para cuidar y mantener tu salud mental en casa? Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos: “La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que se piensa, se siente y se actúa cuando se enfrenta la vida. También ayuda a determinar […]
Blog | Invertir económicamente en estudios universitarios SÍ vale la pena
Buscar las mejores alternativas económicas para estudiar, es uno de los primeros aspectos que se tienen en cuenta al ingresas a la universidad. Más aún cuando eres la persona que se encargará de costear todos los semestres y asumir los gastos adicionales. Algunas personas ahorran con anterioridad el valor de su matrícula, otras personas solicitan […]
